Kiedyś będący podstawą naszej diety, dziś coraz częściej chleb jest z niej wypierany przez zalecenia dietetyków, którzy upatrują w nim źródło wszelkiego zła lub zmianę naszych nawyków żywieniowych, w których tradycyjną kanapkę zastępujemy płatkami z jogurtem lub nisko kalorycznym...

Mammas jest organizacją wspierającą kobiety karmiące piersią. Jednym z jej głównych zadań jest uświadamianie młodych matek jak ważną rolę w życiu ich dziecka odgrywa karmienie piersią.

Aż 9 milionów Polaków nałogowo pali papierosy. Wielu stara się z tym walczyć, ale brakuje im motywacji, albo wracali do palenia po jakimś czasie. Dlaczego? Ponieważ nikotyna działa jak narkotyk, tylko ze szybciej uzależnia, a spustoszenie jakie wywołuje w naszym organizmie jest ogromne.

Jesień to czas powrotu do szkół naszych dzieci. Po beztrosce i odpoczynku wakacyjnych dni nadchodzi dla nich czas wytężonej pracy umysłu. Aby mogła ona przebiegać prawidłowo i bez przeszkód, nasze dziecko powinno otrzymać odpowiednie paliwo w postaci dobrze dobranej diety, dzięki...

 – Dla kobiety w ciąży najważniejszy jest spokój – twierdzi doktor Krystyna Tajchman, ginekolog-położnik z Zielonej Przychodni w Londynie. Dlatego Polki, przyzwyczajone do częstych kontaktów z lekarzem i wielu badań w ciąży, coraz częściej wybierają prywatną opiekę polskich specjalistów.